Il perd 136 kg grâce à son "entraînement du supermarché" - Positiveur Il perd 136 kg grâce à son « entraînement du supermarché »
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Il perd 136 kg grâce à son « entraînement du supermarché »



A 28 ans et 278 kg, Pasquale Brocco était si obèse que les médecins l’ont averti que, si il continuait à ce rythme, il en mourrait.

C’est pourquoi, en pensant au futur de son enfant de 1 an, il a décidé de reprendre sa vie en main et d’entamer un régime.

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Il s’est pris en photo le 1er jour pour pouvoir constater l’évolution au fur et à mesure.

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Il a donc conclu un marché avec lui-même : A chaque fois qu’il aura faim, il devra se rendre acheter ce qu’il veut au supermarché Walmart qui se trouve à 1.5km de chez lui (il doit donc marcher 3km aller-retour)

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En marchant donc 10km par jour environ et en adaptant son régime alimentaire, Pasquale aura perdu 90kg en 2 ans, soit une moyenne de 7.5kg par mois !

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Après avoir retiré ses excédents de peau et installé un tapis de course chez lui, il aura finalement perdu au total 136 kg, un exploit ! Il est aujourd’hui un papa heureux.

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Source : Foozine


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